Wellbeing - výchova ke zdraví

VS:5664

Wellbeing – výchova ke zdraví a pohodě pro děti od 8 let.
V tomto kroužku se zaměříme na to nejdůležitější – jak se cítit dobře, starat se o své tělo i mysl a zvládat každodenní výzvy s klidem a úsměvem. Děti se hravou formou učí o zdravém životním stylu, pohybu, výživě, spánku, ale i o emocích, komunikaci, duševním zdraví a prevenci stresu.
Rozvíjíme sebepoznání, vzájemný respekt a pozitivní vztahy. Využíváme relaxační techniky, dechová cvičení, jednoduché pohybové aktivity i diskuze o tématech, která děti zajímají.
Kroužek podporuje celkovou pohodu, zdravé návyky a vnitřní rovnováhu – pro děti, které chtějí lépe rozumět sobě i ostatním.

Výuka: Středa, 13:30 - 14:30

Vede: Bc. Lenka KRATOCHVÍLOVÁ

Cena: 840,-Kč/celoroční zápisné

Obsazenost: 2/10 (obsazená místa/maximální kapacita)